今日から毎晩自己催眠

2005年03月01日

自己催眠、って書くとちょっとアヤシイよね（笑）

えっと、自己暗示って書いたほうがわかりやすいかな？

この間のメンタルの講座のときに、
「どうやらくっぴーは自己暗示にかかりやすいのではないか？」

ということがわかったので、これから毎晩寝る前に脳波をα波の状態にコントロールして、今の自分に必要な情報をドンドコ入れていってみようと思うのです。

意識上はすぐに変わらないとは思うけど、無意識層でドンドコ自分が変わっていくと思うのですよね～。

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投稿者 kuppie : 2005年03月01日 01:04

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